准妈妈们怀孕后，需要补充足够的营养，但孕妇是比较特殊的体质，在饮食上需要注意和避免不利于身体和胎儿的食物。
 
芦荟
怀孕初期应慎食芦荟，芦荟在体内会产生大黄素，对肠粘膜有较强的刺激作用，食用过多可能引起肠胃不适，如恶心、腹痛甚至出现便血，严重情况可能引起肾脏功能损伤，孕妇服用容易引发流产，应避免食用。
 
未熟食物
怀孕期间要避免生冷和未煮熟的食物，生冷食物可能会引起子宫收缩，影响胎儿健康发育。未煮熟食物如生豆类：大豆、四季豆、扁豆、红腰豆等豆类豆制品，生大豆含有毒成分，烹饪加热不彻底的情况可能会引起肠胃问题拉肚子等，甚至引起中毒；如食用未煮熟木薯，也可能会引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病。
 
甲鱼、螃蟹
在怀孕初期胎儿还不稳定，需要多加注意，类似甲鱼、螃蟹这样的海鲜属于寒性食物，具有疏通血脉，驱散瘀块的妙用。如果孕妇过多食用，可能会导致流产的发生，尤其是甲鱼和螃蟹爪，会更加明显。
 
含汞高的鱼类
鱼类等海鲜容易受到水中金属污染，大型鱼类如鲨鱼、旗鱼、方头鱼、鲭鱼、长鳍金枪鱼等大型海鱼，由于它的生产周期过长，所以体内汞元素含量相对也会较高。含汞高的鱼类会影响母体和胎儿的健康，含汞高的汞元素在母体内富聚会危害胎儿神经系统发育。
 
未消毒奶制品
大部分孕期妈妈会选择奶制品来补充蛋白质，像一些自制的奶制品，如农家自产牛奶、羊奶等，没有经过专业消毒，肠胃不好的孕妈可能会引起肠胃不适、腹泻等问题，最好不要喝。建议选购一般超市里经过巴氏消毒或高温消毒的牛奶和奶制品。
 
以上是名媛月府月子中心小编为准妈妈收集孕期需要注意避免食物，因个人身体情况不同仅供参考，建议准妈妈们在孕期孕前多了解怀孕期注意事项和相关知识，比较担心的妈妈可以在产检时候可以医生咨询。