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女性产后问题多！腹直肌分离是罪魁祸首？

女性产后问题多！腹直肌分离是罪魁祸首？2020-11-07

腹直肌是分布腹部左右平行连接的肌肉组织，女性在妊娠3月后，增大的子宫突出盆腔，逐渐向腹部扩展空间，腹部开始膨隆。增大的子宫会向腹直肌施加压力；在子宫膨大的过程中其他脏器出现移位，狭窄的腹腔变得拥挤。这两个过程向腹直肌施加巨大压力，导致腹直肌

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生完宝宝后经常腰痛是怎么回事？

生完宝宝后经常腰痛是怎么回事？2020-10-25

一直有说法：剖腹产的妈妈比顺产的妈妈容易腰痛，因为打麻药也在腰痛差不多的位置。但事实上，这个说法并不科学。研究表明，顺产后出现了慢性腰痛的产妇占40%，剖腹产后出现了慢性腰痛的产妇占38%。因此顺产、剖腹产腰痛概率差不多，剖腹产出现腰痛概率反而稍

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妈妈产后的哺乳内衣要怎么选好？

妈妈产后的哺乳内衣要怎么选好？2020-08-30

产妇的汗腺活跃，更容易出汗，体温的变化容易引起乳腺炎的发生。产后专用哺乳罩以健康舒适为设计要素，在材质的选择上特别注重增加透气性，吸湿性，防止体温上升，减少乳腺炎的发生。

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原来这些才是产后便秘的原因！

原来这些才是产后便秘的原因！2020-07-10

产后便秘是指新妈妈产后正常饮食，但接连好几天都不排大便或排便时干燥疼痛，难以排出。如果有产前灌肠的产妇，通常产后 2~3 天才解大便；若产前未灌肠者，可能 1~2 天首次排便

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产妇哺乳期患乳腺炎还可以喂奶吗？

产妇哺乳期患乳腺炎还可以喂奶吗？2020-07-05

产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎，常发生于产后3-4周的哺乳期妇女。不少妈妈在产褥期哺乳期间发生乳腺炎，最担心的问题就是还能继续给宝宝喂奶？

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产后关节痛是怎么回事？

产后关节痛是怎么回事？2020-06-07

妊娠晚期为了适应分娩，准妈妈体内会受孕激素的影响使关节松弛，导致骨盆韧带、腰椎、颈椎等激素水平也处于松弛状态，加上孕期期间活动较少，在分娩后，激素水平迅速下降，准妈妈在活动时就会感到手部关节不适。

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坐月子到底是30天好还是42天好？

坐月子到底是30天好还是42天好？2019-11-28

什么是坐月子？坐月子其实只是民间的俗称，在医学上是被称为【产褥期】。产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。而传统的坐月子只是产褥期的前30天。另外，产后42天的时候（即产后6周），

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